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主题:中粮五谷道场吃出健康和快乐

发表于2014-11-13

生活中有的时候工作快了就没时间吃饭了,最简单最容易做的饭应该是什么东东呢?在冬天的话,推荐中粮五谷道场,这个工序很简单,就用中粮五谷道场来让自己的晚餐不用发愁,中粮五谷道场的面饼还是很健康的哟~
日本人都爱吃荞麦面,荞麦面的标准吃法是要发出“咻咻”声的,据说这是因为荞麦面最初传入江户时,是普通老百姓吃的东西,江户老百姓讨厌装模做样的举止,他们根本不会理会什么得体的礼仪,只是简单的把荞麦面吃下去。
荞麦面的吃法很多,对于懒人来说,当然是越简单越好啦,在这里给大家介绍一种 简单的做法——秋葵蘸汁素拌面。
原料:
中粮五谷道场五谷面(荞麦面1袋),海苔丝 把,白芝麻1小把,秋葵3根,日本酱油150ml,芥末3ml,苹果醋5ml,纯净水30ml,白砂糖2克
做法:
1)锅中倒入水,水开后放入中粮五谷道场麦面面饼,煮三分钟后捞出过冷水后沥干装入竹篮中,撒上海苔丝和白芝麻。
2)秋葵洗净后切成段,放入煮面的水中焯烫15秒后捞出过冷水沥干,与面放在一起。
3)将日本酱油,苹果醋,纯净水,白砂糖混合在一起,放挤上一点点芥末。用荞麦面蘸食,方便又好吃。
荞麦中很有丰富的芦丁,是一种天然的抗氧化剂,有益于降压、降糖、降脂。中粮五谷道场非油炸的荞麦面口感自然,更保留了天然营养,而且吃起来很方便,只要开水煮三分钟即可,真是懒人居家必备的良品。
中粮五谷道场在是用方面不仅简单还很靠谱哟,我自己觉得哈,中粮五谷道场的话会让大家在短时间内用餐,步骤也不是很多,所以还是比较建议工作节奏快的小伙伴们选用中粮五谷道场方便面。

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