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主题:果仁酸乳酪冷汤 自制健康可口的西餐冷汤

发表于2011-07-27

果仁酸乳酪冷汤 自制健康可口的西餐冷汤



健康可口的果仁酸乳酪冷汤 果仁酸乳酪冷汤,口感清爽、果仁香味浓郁,是一份健康又可口西餐汤冷汤。冷汤在很多的西餐厅里都可吃到,尤其是在夏季,这种富含维生素、富含膳食纤维、清凉可口的汤肴更是广受 各地的食客青睐。果仁酸乳酪冷汤怎么做?跟大家分享下它的做法:




原料:



  • ·核桃仁50克

  • ·大杏仁50克

  • ·酸乳酪100克

  • ·牛奶200克

  • ·柠檬半个

  • ·冰块一杯

  • ·白洋葱半个

  • ·橄榄油1勺


















  • 主料:核桃、大杏仁、酸乳酪

  • 香料:牛奶、柠檬

  • 调味料:洋葱

  • 工具准备:食物搅碎机

  • 种类:

  • 风味/料理:西餐冷汤

  • 准备时间:时10分钟

  • 烹制时间:时10分钟







作法:



1、挤出柠檬汁备用;

2、洋葱切块备用;

3、核桃仁、大杏仁稍弄碎备用;

4、把酸乳酪、牛奶、冰块、柠檬汁、白洋葱、橄榄油放入起放进搅拌机,搅拌成汤糊状;

5、把搅好的糊倒入碗中,拌入核桃仁、大杏仁拌一下;

6、放入冰冷藏半小时,或置于碎冰块之上,吃时再滴入几滴柠檬汁,一份健康美味的果仁酸乳酪冷汤就做好了。

小贴士:


1、果仁酸乳酪冷汤制作简单不复杂,但需要注意各种食材的卫生,保证食用的安全。

2、果仁适当的弄碎,会改善口感,更好发挥出核桃跟杏仁的香味。

3、一次不要做太多,因为不需要点火烹饪,现做现吃就可以了.

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