炎热天气易感暑热湿[url=http://caijing.qlwb.com.cn/2015/0327/346383.shtml]新华人寿[/url]邪，影响脾胃消化吸收[url=http://society.nen.com.cn/system/2015/03/27/017008099.shtml]新华人寿[/url]功能，如果又常吃生冷[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915879.htm]新华保险[/url]食物、常饮冷饮，就会[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915877.htm]新华保险[/url]该选吃一些去湿清热的[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915889.htm]新华人寿[/url吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。 是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。饮料温度介于30-32摄氏度间值得一提的是，并不是每个人都适宜吃冷饮， 是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。由于患者消化系统功能较差，吃冷饮后容易刺激消化道黏膜，影响消化功能，加重病情。饭后也不应该马上喝冷饮。饭后人体血液大多集中在胃等消化器官，如果饭后马上吃冷饮，使胃部扩张的血管收缩，减少血流量，妨碍了正常的消化过程。冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快，影响人体对营养成分的吸收。同时，冷水还会稀释胃液，影响消化。另外，老年人一般上消化道功能减退，对冷饮的耐受性也有所降低，也不应该大量吃冷饮，以免引起消化功能紊乱。喝水是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料，的饮料温度是介于30--32摄氏度之间，跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，影响健康。少喝冷饮和冰水，尤其不宜在饭前、饭后食用，这样才不容易影响健康。
炎热天气易感暑热湿[url=http://caijing.qlwb.com.cn/2015/0327/346383.shtml]新华人寿[/url]邪，影响脾胃消化吸收[url=http://society.nen.com.cn/system/2015/03/27/017008099.shtml]新华人寿[/url]功能，如果又常吃生冷[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915879.htm]新华保险[/url]食物、常饮冷饮，就会[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915877.htm]新华保险[/url]该选吃一些去湿清热的[url=http://gb.cri.cn/44571/2015/03/27/7872s4915889.htm]新华人寿[/url吃一些去湿清热的食物以加强抵抗力。 是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。
饮料温度介于30-32摄氏度间
值得一提的是，并不是每个人都适宜吃冷饮， 是一些慢性病患者，吃冷饮更要有所选择，甚至应忌冷饮。
胃溃疡、胃炎、消化不良患者不宜多吃冷饮。由于患者消化系统功能较差，吃冷饮后容易刺激消化道黏膜，影响消化功能，加重病情。饭后也不应该马上喝冷饮。饭后人体血液大多集中在胃等消化器官，如果饭后马上吃冷饮，使胃部扩张的血管收缩，减少血流量，妨碍了正常的消化过程。冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快，影响人体对营养成分的吸收。同时，冷水还会稀释胃液，影响消化。另外，老年人一般上消化道功能减退，对冷饮的耐受性也有所降低，也不应该大量吃冷饮，以免引起消化功能紊乱。
喝水是在饭前两小时。温热的茶水是较理想的饮料，的饮料温度是介于30--32摄氏度之间，跟体温接近。冷饮的温度一般要比胃内温度低，长期喝过量的冷饮，会使胃黏膜下血管收缩，导致胃的防卫能力下降，影响健康。少喝冷饮和冰水，尤其不宜在饭前、饭后食用，这样才不容易影响健康。