主题：建外永安里东社区 开展心理疏导和心理解压活动

 为加强对社工的关心和关爱，引导全体社工做好自我解压和情绪管理，缓解工作及生活思想压力。2018年11月7日下午4：00在红朝俱乐部，永安里东社区特邀请北京师范大学硕士、国家二级心理咨询师刘一成老师为社区全体人员传授了一堂“心理疏导”讲座。

讲座中，刘老师首先通过测试简单的了解了社工们目前的心理状况，随后从压力的定义、种类、来源以及对人的生活影响以及如何调节和预防压力等方面展开讲解。通过讲座，让广大社工对自己的心理健康有了更为深刻的认识和了解，引导大家正确认识自己、分析心理，正确应对压力、培养良好的自我意识和健康心态，做到释放压力、快乐工作。