主题：一年之计在于春，为一整年的健康，春季养生记10条

1、春季一定要多穿衣2、早睡早起3、早起伸懒腰4、春季养生要以养肝为主5、增甘少酸6、多吃蔬菜7、多吃粥8、补充蛋白质9、平日多散步10、春季多防病。