主题：各位姐妹，没出生的宝宝也得补脑出生以后再行动，就太晚了啊

但凡妈妈吃饭没问题，现在的宝宝在妈妈肚子里长个子肯定不用愁了，但是补脑也很关键哦。我看见《妈咪宝贝》的孕妇膳食调查结果出来了，90%以上的准妈妈都是愿意为宝宝专门补脑的，但是好些人都只知道生出来以后再补。我觉得这样肯定不行，先天的发育好的大脑毕竟娘胎里带出来的，强于后天补充。

喝孕妇奶粉。其实这个东西除了在怀孕时，怀孕前后都可以喝的。怀孕后喝可以提升妈妈乳汁的营养水平呢~像安婴妈妈A+，DHA和胆碱含量都很高哦，这样宝宝不仅在肚子里的，在吃妈妈奶的时候也可以得到对脑部发育有好处的营养了。

促进脑发育一定得补充叶酸和胆碱，不过胆碱不能自身合成，必需靠妈妈吃，可不是件容易事。

举双手相信应该怀孕时给宝宝补脑，特别是补胆碱和DHA，就是不知道怎么补。光靠吃鱼吃肉，吃不下去啊。