主题：楼上跑步机把我逼疯了，求解决办法

协商之后停了几天又开始跑，我们是一室的房子，跑步机就放在卧室了，我家唯一的卧室正上方， 他们跑步时我连躲的地方都没有，声音和耳朵都发生共振了，我要被逼疯了，今天他们还跑我就上去踹门了。求求大家想个办法，安苑的隔音效果住在这里的居民应该都知道吧！