最近出去玩很多朋友都说我变得自信、变美了!我想了很久,好像是从我摘掉眼镜开始哒!摘掉眼镜以后我开始频繁关注美妆博主,跟着她们买买买,每天把自己打扮的像个仙女,邂逅高富帅男朋友,人生简直开了挂!激动之余和大家分享一下我的视力改善经历! 前一段时间,朋友给我推荐了一本能够改善视力的书,自4月我买下这本书起,我就开始尝试按照书中介绍的"贝茨视力改善法"开始练习,重复了几天以后,我惊奇地发现站在同一位置上,我看视力训练表好像清晰了那么一丢丢!我一开始肯定也怀疑,这从科学角度来讲是不可能的呀,难道是我的错觉?但通过我持之以恒的练习,直至一个月前,我已经完全改善近视,摘掉眼镜啦! 其中有几个我特别喜欢的方法,你们可以尝试下哟! 1练习眼睛聚焦:图像视觉融合游戏
图中两个物体的影像会融合在一起生成第三个影像。图a是两条对角线,你看到的不只是两条线,应该是3个影像,中间的一个是十字。图b会生成三角形,等等。
2. 眼球快速运动:神奇的随机数字表 此数字表包含从1-99的所有数字。在表中寻找任何数字,如93和04,眼球快速上下左右扫视,在运动中改善视力,同时检验一下你查找数字需要几秒时间。 3. 大小数字,眼睛探查功能:训练视力训练表D 看大号数字,看中号数字,看小号数字。快速重复多次练习,训练眼睛的探查功能。 4. 3D游戏:保护和提高视力 在一张纸上画两个0,用平行视觉发散观看,双眼放松,直到把两个0看成三个0。此时,3D图案显现。
最近出去玩很多朋友都说我变得自信、变美了!我想了很久,好像是从我摘掉眼镜开始哒!摘掉眼镜以后我开始频繁关注美妆博主,跟着她们买买买,每天把自己打扮的像个仙女,邂逅高富帅男朋友,人生简直开了挂!激动之余和大家分享一下我的视力改善经历!
前一段时间,朋友给我推荐了一本能够改善视力的书,自4月我买下这本书起,我就开始尝试按照书中介绍的"贝茨视力改善法"开始练习,重复了几天以后,我惊奇地发现站在同一位置上,我看视力训练表好像清晰了那么一丢丢!我一开始肯定也怀疑,这从科学角度来讲是不可能的呀,难道是我的错觉?但通过我持之以恒的练习,直至一个月前,我已经完全改善近视,摘掉眼镜啦!
其中有几个我特别喜欢的方法,你们可以尝试下哟!
1练习眼睛聚焦:图像视觉融合游戏
图中两个物体的影像会融合在一起生成第三个影像。图a是两条对角线,你看到的不只是两条线,应该是3个影像,中间的一个是十字。图b会生成三角形,等等。
2. 眼球快速运动:神奇的随机数字表
此数字表包含从1-99的所有数字。在表中寻找任何数字,如93和04,眼球快速上下左右扫视,在运动中改善视力,同时检验一下你查找数字需要几秒时间。
3. 大小数字,眼睛探查功能:训练视力训练表D
看大号数字,看中号数字,看小号数字。快速重复多次练习,训练眼睛的探查功能。
4. 3D游戏:保护和提高视力
在一张纸上画两个0,用平行视觉发散观看,双眼放松,直到把两个0看成三个0。此时,3D图案显现。