上一页|1|
/1页

主题:夏季去除肥胖纹的方法

发表于2013-03-07

肥胖纹是由于有些触动女性因身体过于肥胖,又在致使皮下脂肪大量堆积厌食于皮肤在机械性的作用亲朋好友减肥等原因,使皮下脂[url=http://www.cnr.cn/life/gdxw/201301/t20130115_511785866.shtml]肠胃病[/url肥等原因,使皮下脂肪突然剧减,导致原已高度扩张的皮肤发生皱缩,从而引起酷似妊娠纹那样的条纹。肥胖纹给很多女性带来了困扰尤其是夏天。那么怎么去除肥胖纹呢

按摩推除法︰

众所周知,人体排除毒素的一个重要管道是淋巴循环,因此,若能使淋巴循环顺畅,便能加速体内毒素、废物和水分的排出,同时使肥胖纹现象得到改善。最常见的是淋巴按摩,按医学术语来讲应该是淋巴引流。是用手轻柔的在淋巴结分布的位置,如脚踝外侧、膝盖后方、腋下等,缓缓地朝心脏方向抚摸,促进淋巴液流动的通畅,顺利代谢。同时坚持早晚涂抹 伊莱美姿 ,去除肥胖纹的效果会最佳

去除干燥角质︰

每次洗澡前,必不可少的步骤是先把干燥的皮质去除,可选用最普通的天然丝瓜布或质量比较好的柔软毛刷。步骤由下向上,先从脚底刷起,经过小腿到大腿,绝不可轻忽腿弯处的肌肤,再到臀部,尤其是臀部外上侧,最后是腹部、腰部。这样可以充分刺激淋巴系统。之后再做一个轻松的沐浴,用沐浴乳加浴盐混合后,均匀地摩擦在皮肤上,这样会更有效地去除干燥的角质。温水冲洗后,可把水转成凉水冲洗半分钟,当然如果体质较弱最好不冲为妙,免得著凉。这样每周固定一次,既起到预防肥胖纹组织的作用,又能淡化已经生成的肥胖纹。

饮食调养法︰

选择低糖、低脂、低盐的食物,在饮食上要少量多餐,以高纤维、低脂肪、低糖、低盐、定时定量和细嚼慢咽为原则。

不穿紧绷的衣物︰

不全身的亵衣、紧绷的束裤、丝袜等,会阻碍血液循环,使肥胖纹组织的情况恶化,请尽量避免。

肥胖纹雕塑︰

肥胖纹组织不同于肥胖,一时也难以节食或运动达到完全消除的效果,因此也有许多女性诉诸肥胖纹雕塑美容。推脂机具有强力度按摩和高吸力震动等功能,所以效能可确实深入皮下,并刺激新陈代谢以及肌肤胶原蛋白的生成,消减肥胖纹组织的同时,也让肌肤线条更紧致。

上一页|1|
/1页