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主题:五花肉青蒜茶树菇--鲜香营养好下饭

发表于2016-12-02
标签:中大 干净 清洗 味道 热水器 

茶树菇营养丰富,生活味道独特。加上五花肉热水器和青蒜,荤素结合,滋生活味更浓!
生活
鲜茶树菇230电器
鲜茶树菇230克
青蒜150克
小红辣椒2-3个(不喜辣可不放)
葱、姜、蒜 适量
【调料】料酒1小匙
生抽1小匙
蚝油1小匙
香油少许 盐少许
【做法】
1.茶树菇掰掉根部,清洗干净,晾干;
2. 青蒜洗净沥干,斜切成段,根部和叶部分开放;
3. 五花肉洗净擦干,切薄片;
4. 葱和小红辣椒切圈;蒜切片;姜切末;
5. 锅中倒入少许油烧热,放入五花肉片,中小火煸炒出肥肉的一部分的油脂,然后盛出备用;
6. 重起锅,倒油。小火煸香葱姜蒜和红辣椒;
7. 倒入茶树菇和青蒜的根部,中大火翻炒 会儿;
8. 倒入青蒜叶炒匀。再调入生抽、蚝油、香油和少许盐,快速翻炒均匀即可。
【Tips】
1. 五花肉的皮可留可去,看个人喜好。带皮的话吃起来口感会比较有嚼头儿,去皮的吃起来更容易;
2. 青蒜的根部较叶子更不易熟,所以要先下锅。

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