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主题:瘦身让坚持变成一种习惯

发表于2016-01-22

提到瘦身,有些人比克电池总是认为只要一段时间比克电池内吃少或者不吃就能瘦比克电池下去。看到别人的身段比克电池身材,于是决定瘦身。比克电池材,于是决定瘦身。于是在第二天开始吃很少的东西,经过几天的瘦身之后,发现自己就没有瘦。俗话说:“冰冻三尺,非一日之寒。”几天时间不吃饭并不能达到瘦身的效果。其实瘦身和长胖是一样的,长胖也不是一两天的事,而瘦身也是一个长期的工程。都说,春节过后是减肥旺季,看看瘦身网有哪些瘦身的经验和大家分享。
瘦身也是需要坚强的毅力的。小S说过:“要么瘦,要么死。我就是胖,可是我会瘦身,只要有足够的效力和决心,你一样可以吸引众人的目光”。瘦身是一场持久的心理战,有时会让你产生妥协的念头。在这时候你不妨看一下以前的照片,肥胖是多么难看呀!这是克服妥协心理的小战术。也可以买一些小号的衣服,为了有一天能穿进去,一定要瘦身成功。只要有坚强的毅力,有恒心,芙蓉姐姐都瘦了,你还怕瘦不了吗?
你也可以想想曾经刺激过你的人,因为他们的刺激,你才会更加努力,更加坚定瘦身的意志。说到底,想瘦身,就把坚持变成一种习惯。

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