视力下降的元凶竟是他们！
“眼睛是心灵的窗户”，说到呵护眼睛、保护视力，大家都知道其中的重要性，有一双健康明亮的眼睛，就能观察世界，体验和拥有丰富多彩的生活，它是你认识世界的第一把钥匙，所以眼睛是那么的可贵！
而渐渐的我们会发现，身边视力出现问题的人越来越多，特别是很多孩子，小小年纪就戴上了厚厚的眼镜。也有越来越多的人出现了关于眼睛的疾病，尤其是上班族，常常会眼干涩、眼痛等症状。如何保护眼睛、保护视力呢？
孩子们要想真正休息眼睛，最有效的方法就是看5米以外的东西。在学校时，应到教室外活动10分钟，在家时，应到阳台或窗前向外眺望10分钟。上班族保护眼睛首先要有一个良好的坐姿，操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，而且计算机周遭环境的亮度不应超过显示器屏幕亮度。
其实家居装修设计方面也可以成为保护眼睛的战地，你不妨这样尝试一下！
壁纸是家居装修最常见的元素，它不仅时尚美观，而且选择合适的壁纸还能起到保护视力的作用，给墙面贴上合适的壁纸可以分散反射光线，从而达到保护视力的目的。光线的刺激对视力影响是十分显着的，所以一款环保又极具设计感的壁纸也是保护眼睛的一大法宝。
客厅墙面色调设计也会影响视力的，因为眼睛长时间对着鲜艳的色彩并不好，所以家居墙面色彩可以选择微黄色调，这种颜色对视力有很好的保护作用。即使色调简单，但只要经过一些巧妙的装饰，依然可以表达你的家居个性。但还要注意墙面色彩别太白，这样对眼睛也是不利的。墙面粗糙一点最好，不仅保护了视力，让耳朵也可以免遭噪音的侵扰。
在挑选家具的时候，千万不要陷入那些闪光耀眼的诱惑中，表面不太光滑或者有点哑光的家具才是适合视力保护的正确选择。因为哑光的家居可以降低光线反射率，自然对视力有帮助。当然家具的选择也要和家居整体风格和谐统一。
厨房是为一家人提供食物的地方，整体颜色体现应该给人一种整洁、干净的感觉。因此厨房的墙面主要用白、灰色的瓷砖对眼睛比较好，地面可采用耐污染能力强的色彩，顶部适合用浅黄、浅灰色。
书房的颜色不可以太重，会刺激眼睛的视觉神经，容易导致疲劳，反差效果设计也不能过于强烈，悬挂的东西通常以风格柔和的字画为主，墙面和顶部都宜选择淡蓝色或白色，地面适合用浅黄色的地板。
卧室用比较明快的淡蓝、浅黄色对眼睛比较好。男生房间适合用冷色调为主的淡蓝色、女生房间适合用暖色调为主的淡粉色，新婚夫妻的卧室比较适宜用暖色调，颜色可以稍浓，凸显喜悦氛围，但是要适度控制，不要超过眼睛的承受范围。
想给家里的小朋友设计一个专属空间，可以选择色彩丰富且的壁纸，但前提是要适合视力发育，可以选择丛林园野风、动物乐园风、星球大战风、动漫卡通风，让小朋友的世界充满奇幻和魔力。
让我们在家居环境的氛围内开启一场保护视力的战斗吧。
视力下降的元凶竟是他们！
“眼睛是心灵的窗户”，说到呵护眼睛、保护视力，大家都知道其中的重要性，有一双健康明亮的眼睛，就能观察世界，体验和拥有丰富多彩的生活，它是你认识世界的第一把钥匙，所以眼睛是那么的可贵！
而渐渐的我们会发现，身边视力出现问题的人越来越多，特别是很多孩子，小小年纪就戴上了厚厚的眼镜。也有越来越多的人出现了关于眼睛的疾病，尤其是上班族，常常会眼干涩、眼痛等症状。如何保护眼睛、保护视力呢？
孩子们要想真正休息眼睛，最有效的方法就是看5米以外的东西。在学校时，应到教室外活动10分钟，在家时，应到阳台或窗前向外眺望10分钟。上班族保护眼睛首先要有一个良好的坐姿，操作计算机每40-50分钟，应休息10-15分钟，而且计算机周遭环境的亮度不应超过显示器屏幕亮度。
其实家居装修设计方面也可以成为保护眼睛的战地，你不妨这样尝试一下！
壁纸是家居装修最常见的元素，它不仅时尚美观，而且选择合适的壁纸还能起到保护视力的作用，给墙面贴上合适的壁纸可以分散反射光线，从而达到保护视力的目的。光线的刺激对视力影响是十分显着的，所以一款环保又极具设计感的壁纸也是保护眼睛的一大法宝。
客厅墙面色调设计也会影响视力的，因为眼睛长时间对着鲜艳的色彩并不好，所以家居墙面色彩可以选择微黄色调，这种颜色对视力有很好的保护作用。即使色调简单，但只要经过一些巧妙的装饰，依然可以表达你的家居个性。但还要注意墙面色彩别太白，这样对眼睛也是不利的。墙面粗糙一点最好，不仅保护了视力，让耳朵也可以免遭噪音的侵扰。
在挑选家具的时候，千万不要陷入那些闪光耀眼的诱惑中，表面不太光滑或者有点哑光的家具才是适合视力保护的正确选择。因为哑光的家居可以降低光线反射率，自然对视力有帮助。当然家具的选择也要和家居整体风格和谐统一。
厨房是为一家人提供食物的地方，整体颜色体现应该给人一种整洁、干净的感觉。因此厨房的墙面主要用白、灰色的瓷砖对眼睛比较好，地面可采用耐污染能力强的色彩，顶部适合用浅黄、浅灰色。
书房的颜色不可以太重，会刺激眼睛的视觉神经，容易导致疲劳，反差效果设计也不能过于强烈，悬挂的东西通常以风格柔和的字画为主，墙面和顶部都宜选择淡蓝色或白色，地面适合用浅黄色的地板。
卧室用比较明快的淡蓝、浅黄色对眼睛比较好。男生房间适合用冷色调为主的淡蓝色、女生房间适合用暖色调为主的淡粉色，新婚夫妻的卧室比较适宜用暖色调，颜色可以稍浓，凸显喜悦氛围，但是要适度控制，不要超过眼睛的承受范围。
想给家里的小朋友设计一个专属空间，可以选择色彩丰富且的壁纸，但前提是要适合视力发育，可以选择丛林园野风、动物乐园风、星球大战风、动漫卡通风，让小朋友的世界充满奇幻和魔力。
让我们在家居环境的氛围内开启一场保护视力的战斗吧。