怎么只有标题没内容！我给推荐一个西瓜减肥方法吧！
火热的夏季吃什么都没有味口 很多人借此来减肥 炎热的夏天最凉快的事情就是吃清凉的食品了，而消暑又瘦身的西瓜自然受女性朋友的青睐。
西瓜
推荐理由：西瓜上瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或者其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助食治疗。
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。一个月可以瘦十几斤!
吃法推荐：
取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
本《炎热夏天怎么吃西瓜才能减肥》文章由减肥方法为你提供。希望您能够在减肥网实现自己减肥的梦想，找到适合你的最有效的减肥方法。如果觉得本站不错，请收藏本站。谢谢。
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西瓜
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