主题：冬季喂奶粉秘诀分享，预防上火很关键！

很多妈妈以为夏秋两季孩子容易上火。其实，我觉得冬季才是高发期， 是生活在北方的孩子，由于空气极度干燥，孩子体内的水分流失，再加上气温低，孩子的抵抗力也会降到最低，因此一旦疏忽照顾，孩子就很容易出现大便干燥、眼屎增多、有口气之类上火症状。所以冬季在孩子的饮食上，妈妈们一定要多加注意~~

1，首先是孩子奶粉的选择。喝配方奶粉的宝宝在冬季比喝母乳的宝宝容易上火，如果做不到纯母乳喂养，就尽量买那种仿母乳配方的奶粉吧！之前我家宝宝喝过一个美国原装进口的奶粉，结果喝了之后，孩子便便都结块了。去问医生，医生说是有些上火，可能是我买的美国奶粉蛋白比例偏高，热量也大，毕竟人家是针对美国本地孩子的体质来设计的，营养比例不大适合亚洲的孩子，建议我换个清淡一点的配方粉。
身边有个朋友家孩子在喝圣-元的优
博系列，她说还不错，而且刚好这奶粉就是仿生配方，好像还是市面上唯一一款营养结构完全按照母乳的特性来设计，看了下产品介绍说，60%的精华都是和母乳接近的，直接影响宝宝上火、过敏与否的乳清蛋白和酪蛋白的比例，就是最接近母乳的70：30，跟一般的配方奶粉不一样，口感也相对更天然、清淡一些~就给孩子买了几盒打算先试试~

我家孩子喝的是2段，配方上除了仿母乳以外，营养素的添加也相对丰富一些，产品后面介绍是有58种，比如益生元组合因子，这个优-博系列有3种，而市面上大部分配方奶粉仅含有1-2种，而益生元组合是促进肠道消化的，所以冬天肠胃爱闹脾气的宝宝也可以试试这个。另外还有什么铁锌之类的矿物质、胡萝卜素等维生素等有，营养还是很丰富的。
喝了有半个多月了吧，大便干燥问题缓解了好多~而且我家孩子以前有眼角有眼屎，现在也几乎没有了，看来仿生配方的奶粉确实比较好，打算一直给孩子喝下去了。强烈推荐给妈妈们~~营养比例的设计什么的，始终还是国产奶粉更适合中国宝宝。
2，早上喂奶粉前最好给孩子喝一点白开水~这个我是从育儿书上看到的，一般是在餐前半小时补充一些白开水，大概为喂奶量的1/2就可以，说这样可以预防饮食导致的上火。另外，等宝宝再大一点，在奶粉里添加一点奶伴葡萄糖，也是可以预防上火的。如果你家孩子已经上火了，可以适当把奶粉冲得清淡一些~

3，孩子上火就容易便秘，所以妈妈们要注意宝宝的排便问题，小一点的宝宝，每次喝完奶以后，一定要把把尿和便便，尽量让孩子排便，这样还能减少点宝宝的肠胃压力。大一点的孩子，就给孩子规定个坐马桶的时间吧，即使没有大便也要让他每天固定坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果哦。

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辛苦了大家

在奶粉里加一点葡萄糖可以预防上火吗？给孩子试试。

这个必须要学习一下，我家宝宝最近有些上火

我家女儿最近就是上火啊，都愁死了，正打算换个仿生配方的奶粉呢，试试LZ推荐的优博~~

冬季空气比较干燥，宝宝很容一上火。这个帖子一定要好好看看

谢谢楼主分享，很有用的帖子