芳星园三区,百家社区公益行之“万家健康课堂”(第七站)主办单位:中国青少年发展基金会兰花草基金公益活动部、搜房网业主论坛讲座地点:丰台区方庄街道芳星园三区居委会讲座主题:春季调气养生保健知识活动支持:龟甲万株式会社(万字酱油)春季养生 防范疾病-“万家健康课堂”走进芳星园社区由中国青少年发展基金会兰花草基金主办、龟甲万株式会社(万字酱油)特别赞助的“百家社区公益行”之“万家健康课堂活动”于3月17日在丰台区方庄街道芳星园三区居委会举行。为增强中老年人冬春换季时节的保健意识,预防、减缓初春中老年人多发性疾病的发作,营养保健专家做了题为“春季修身、调息、养气”的健康讲座,深入浅出地介绍了顺乎自然、修养心性的中国传统养生精华和疏导经络血脉的中医保健理论,讲座受到芳星园三区居委会的大力支持和居民的热烈响应。讲座中还介绍了“兰花草爱心书库”的公益活动,此项公益活动将覆盖北京城区主要社区和活动站,对提高公众尤其是青少年儿童参加奉献爱心活动起到积极作用。讲座内容:春季调气养生保健知识百病生于气,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,惊则气乱,劳则气耗,思则气结
芳星园三区,百家社区公益行之“万家健康课堂”(第七站)
主办单位:中国青少年发展基金会兰花草基金公益活动部、搜房网业主论坛
讲座地点:丰台区方庄街道芳星园三区居委会
讲座主题:春季调气养生保健知识
活动支持:龟甲万株式会社(万字酱油)
春季养生 防范疾病
-“万家健康课堂”走进芳星园社区
由中国青少年发展基金会兰花草基金主办、龟甲万株式会社(万字酱油)特别赞助的“百家社区公益行”之“万家健康课堂活动”于3月17日在丰台区方庄街道芳星园三区居委会举行。
为增强中老年人冬春换季时节的保健意识,预防、减缓初春中老年人多发性疾病的发作,营养保健专家做了题为“春季修身、调息、养气”的健康讲座,深入浅出地介绍了顺乎自然、修养心性的中国传统养生精华和疏导经络血脉的中医保健理论,讲座受到芳星园三区居委会的大力支持和居民的热烈响应。
讲座中还介绍了“兰花草爱心书库”的公益活动,此项公益活动将覆盖北京城区主要社区和活动站,对提高公众尤其是青少年儿童参加奉献爱心活动起到积极作用。
讲座内容:春季调气养生保健知识
百病生于气,
怒则气上,
喜则气缓,
悲则气消,
恐则气下,
寒则气收,
惊则气乱,
劳则气耗,
思则气结