主题：五大减肥误区！你知道吗？

1，生食减肥法：所含热量并不必熟食少；
2，流质减肥法：会破坏正常的新陈代谢；
3，单一食物减肥法：摄入营养不足，极易反弹；
4，针灸控制食欲：没有足够证据证明针灸能降低食欲；
5，绝食法：可能会导致厌食症，极大损伤身体

送给那些在这样减肥的朋友们！~

减肥咯 呵呵