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主题:职业女性不能忽略的症状

发表于2015-11-09

职业女性如出现以下去加拿大留学要考什么症状,要引起你的格外加拿大读研要求重视:
加拿大读研要求痛症状
去澳大利亚留学条件像有东西缠着头部般绞加拿大读研要求东西缠着头部般绞痛,并伴有眩晕现象。
原因:工作中用眼过度、长时间专注于电脑屏幕、睡眠不足、压力太大等都是导致头痛的直接原因。
易患人群:文秘工作者,尤其是经常操作电脑的人,配戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜的人。
解决方法:放松心情和身体,间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动,打开窗户让室内空气流通mediapad 1999元。
■颈、肩部酸痛症状
颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡。
原因:运动少、压力大令肌肉紧张、血气运行差,肌肉毛细血管形成瘀血而致酸痛。
易患人群:文职人员及到处游说的营销员。此外,父母有寒症、贫血、溜肩膀的人易患此症。
解决方法:最好在每天睡觉前泡个澡,令患处温热。避免长时间采用同一姿势,或用手轻揉患处,不要让肩膀受凉,适当地做运动。
腰痛症状
除疼痛外,腰部变沉、发胀、变硬,严重者起不了床。
原因:女性较男性易腰痛。因女性骨盆内器官比男性复杂,脊椎承受的负担过重,较易患腰痛。
易患人群:经常穿高跟鞋、腹部赘肉过多、原来运动但突然停下来的人。
解决方法:若是轻微腰痛,只需要按摩或伸展筋骨并好好休养即可。若是严重腰痛,不可强力按揉,可以浸浴或以磁疗令腰部温暖、血流顺畅。
眼睛疲劳症状眼皮沉、刺痛、黄昏时看不清电脑荧光屏上的图像文字。
原因:配戴度数不合适的眼镜或隐形眼镜、压力太大、电脑画面与 室亮度差别太大。此外,眼睛干涸也是导致眼倦的主要原因。
易患人群:文秘人员、眼疾患者、低血压、睡眠不足的人。
解决方法:用眼时要有意识地眨眼,补充泪液。此外,应选择适当的眼药水滴眼以防干燥。

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