我家小牛仔快两岁导航了,这在分享一道在简[url=http://club.bandao.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=3319804]采访[/url 料:山药一根
配 料:葱花 盐 醋
制作过程:
1.山药去皮,用凉水加醋洗去表面的粘液,(加醋防止变色)切片。
2.葱花爆锅,将山药片下锅翻炒几下,加入少量醋,(加醋既好吃又脆),然后加入盐。
3.翻炒片刻,加入适量醋,然后炒1-2分钟就可以了
山药的营养价值很高,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、滋肾益精之功效
给宝宝做饭就是这么简单,汤我用的是荞麦和大米一起煮的,宝宝很爱喝,看着宝宝瘪瘪的小肚子不一会就圆溜溜了,我就很幸福,原来幸福也是这么简单。。。
我家小牛仔快两岁导航了,这在分享一道在简[url=http://club.bandao.cn/forum.php?mod=viewthread&tid=3319804]采访[/url 料:山药一根
配 料:葱花 盐 醋
制作过程:
1.山药去皮,用凉水加醋洗去表面的粘液,(加醋防止变色)切片。
2.葱花爆锅,将山药片下锅翻炒几下,加入少量醋,(加醋既好吃又脆),然后加入盐。
3.翻炒片刻,加入适量醋,然后炒1-2分钟就可以了
山药的营养价值很高,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、滋肾益精之功效
给宝宝做饭就是这么简单,汤我用的是荞麦和大米一起煮的,宝宝很爱喝,看着宝宝瘪瘪的小肚子不一会就圆溜溜了,我就很幸福,原来幸福也是这么简单。。。