主题： 1.为金牌而战

1.为金牌而战

也许你不是下一个刘翔，但是你仍然可以为自己制定一个奥林匹克健身计划。即使你从来没有尝试过任何一项运动，也可以参加类似的运动项目如铁人三项（三个耐力项目训练：游泳、骑自行车、跑步），或者加入一个运动团体。