为了提高社区居民的健康意识，增强退休人员自我保健的能力，创造有利于健康的环境，促进社区精神文明的建设，太阳宫地区社保所协同太阳宫社区，在太阳宫居委会开展了社会化退休人员健康知识讲座。参加此次活动的有退休人员40余人，由太阳宫社保所石所长主持了此次讲座，活动中聘请了 高级健康讲师<中国保健营养>特邀撰稿人、辽宁电台特邀健康嘉宾刘萍女士主要讲授了影响健康的主要因素，以及不良饮食结构和饮食习惯造成的肥胖等，强调退休的中老年人保健的关键是：一生活有规律；二是节制饮食；三坚持科学的适当的体育锻练；是养成良好的生活卫生习惯，退休人员们听得十分认真。会后他们纷纷表示，举办退休人员养生保健知识讲座是太阳宫社保所和太阳宫社区对退休人员的关心，让他们学到了科学养生方法，认识到只有科学的饮食、适当的运动、健康的心态、健康的生理,养成良好健康的生活习惯,才能真正达到身体健康、心理健康。
为了提高社区居民的健康意识，增强退休人员自我保健的能力，创造有利于健康的环境，促进社区精神文明的建设，太阳宫地区社保所协同太阳宫社区，在太阳宫居委会开展了社会化退休人员健康知识讲座。参加此次活动的有退休人员40余人，由太阳宫社保所石所长主持了此次讲座，活动中聘请了 高级健康讲师<中国保健营养>特邀撰稿人、辽宁电台特邀健康嘉宾刘萍女士主要讲授了影响健康的主要因素，以及不良饮食结构和饮食习惯造成的肥胖等，强调退休的中老年人保健的关键是：一生活有规律；二是节制饮食；三坚持科学的适当的体育锻练；是养成良好的生活卫生习惯，退休人员们听得十分认真。会后他们纷纷表示，举办退休人员养生保健知识讲座是太阳宫社保所和太阳宫社区对退休人员的关心，让他们学到了科学养生方法，认识到只有科学的饮食、适当的运动、健康的心态、健康的生理,养成良好健康的生活习惯,才能真正达到身体健康、心理健康。