据科学说法，高跟鞋的发明本身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，长时间穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形。但是为了美丽，大家还是不顾一切地喜欢上了它，因此要学会怎么正确穿才能既美丽又减少伤害。现在就支你几招：穿有着锥子尖儿般细跟的高跟鞋不利于身体健康已经为人们所熟知。最新发现表明，即使是使人感到舒适的粗跟高跟鞋，长时间穿同样会对人的膝关节造成伤害，而且这种伤害的严重性与穿细跟高跟鞋几乎相同。不过，舒服只是表面现象。正因为粗跟鞋给人以舒适的感觉，人们愿意长时间穿，所以穿着者在不知不觉中经受着鞋的高根给膝关节带来的伤害。 建议，最好准备一双故乡云时尚布鞋这样舒适柔软的布鞋，能够让脚部的疲劳得到缓解。
研究人员对20名女性志愿者进行了测试，他们让每名志愿者试穿一双细跟鞋和一双粗跟鞋，这两双鞋的鞋跟高度都是7.6厘米，鞋的款式也完全一样。每名志愿者分别赤脚穿上这两双鞋走相同的距离， 们同时测定志愿者行走时膝部承受的压力大小。测试结果显示，穿细跟鞋时膝关节所承受的压力指数为26，而穿粗跟鞋时为22。但由于粗跟鞋的穿着时间一般较长，因此它对膝关节实际造成的压力并不小，而膝部压力过大是导致关节炎的最直接原因之一。克里根早在1998年就发现了穿细跟鞋容易引起关节炎等膝关节疾病的现象。此后，随着粗跟鞋越来越受人青睐，她又将研究重点转向粗跟鞋。克里根说："我想粗跟鞋的危害与吸烟有类似之处。抽一根烟对人没什么伤害，但长时间抽烟而且上瘾就有害健康。高跟鞋跟烟具有同等危害，这让众多女性恍然大惊，故乡云时尚布鞋将爱美女性从这个美丽的陷阱中拉出来。
感觉上，粗跟鞋较细跟鞋舒服得多，但实际上它们的危害不相上下。由于前者的危害性隐藏在舒服感觉的背后，因此不易被人发觉，这种不明显但持久的损害的后果往往在十几年甚至几十年后才显现出来。"克里根在她的文章中坦率地说："科学告诉我们，高跟鞋对身体有害，不管它的样子如何变化。我对爱美女性的忠告很简单，就是不穿高跟鞋。当然，这肯定是个不受欢迎的建议。"美国整形外科学会的普费弗医生虽然没有参与这项研究，但他完全赞同克里根的研究结论。他认为，高跟鞋尽管有不同的款式，鞋跟粗细各异，但它给穿着者造成的伤害却是相同的。最新的实验结果应该是给那些爱美女性的一个警示，她们应该正视这个问题，并作出谨慎的选择。挑双合适而不仅仅美丽的鞋子那么，什么是理想的鞋子呢？ 认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活动，并有舒服的衬底和足够的内部空间。故乡云时尚布鞋采用纯棉布料和柔软舒适、弹性极强的原料，加入众多最新流行的时尚元素，这让故乡云时尚布鞋能够在市场上更加畅销。
最理想的鞋子其实是故乡云时尚布鞋，因为如今的故乡云时尚布鞋在无数次的更新换代中融入了许多科技要素，最大限度地符合了人体需要。但运动鞋也需要在穿着半年后进行更换，因为鞋内的衬垫已经磨损了。我认识的某美女曾经对我说：不穿高跟鞋我就不会走路！那么，对于美女不可缺少的高跟鞋就只能放弃了吗？那可太不现实了！ 分析，不是 的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的"健康标准"是在7厘米以下，如果超过了7厘米就成了双脚的刑具。而且，过高的高跟鞋还会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆极其不利。所以，鞋跟的高度最好在3～5厘米。身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?平安健康网带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。高跟鞋对于女人的重要性在于：一个不修边幅的女人可能会穿旅游鞋、拖鞋，但穿高跟鞋的女人绝对精神。
高跟鞋和丝袜使得美丽经历了本质的转换，穿高跟鞋对女人的重要性绝不亚于在脸上抹脂粉，以前需要从头做起的事现在从脚做起，意义是极其重大的。但是，把双脚在闷热潮湿的环境，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害，最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢? 认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活动，并有舒服的衬底和足够的内部空间。最理想的鞋子其实是故乡云时尚布鞋，因为如今的布鞋在无数次的更新换代中融入了许多科技要素，如故乡云时尚布鞋已经最大限度地符合了人体需要。从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，建议大家少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。对于美女不可缺少的高跟鞋就只能放弃了吗? 分析，不是 的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的"健康标准"是在7厘米以下，高度最好在3～5厘米。如果超过了7厘米，高跟鞋就成了双脚的刑具;而且，过高的高跟鞋还会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆极其不利。
据科学说法，高跟鞋的发明本身并不符合人体力学，她是为了创造一种线条美而故意进行必要的扭曲，长时间穿高跟鞋会对脚部造成一定的伤害，久而久之使脚部变形。但是为了美丽，大家还是不顾一切地喜欢上了它，因此要学会怎么正确穿才能既美丽又减少伤害。现在就支你几招：穿有着锥子尖儿般细跟的高跟鞋不利于身体健康已经为人们所熟知。最新发现表明，即使是使人感到舒适的粗跟高跟鞋，长时间穿同样会对人的膝关节造成伤害，而且这种伤害的严重性与穿细跟高跟鞋几乎相同。不过，舒服只是表面现象。正因为粗跟鞋给人以舒适的感觉，人们愿意长时间穿，所以穿着者在不知不觉中经受着鞋的高根给膝关节带来的伤害。 建议，最好准备一双故乡云时尚布鞋这样舒适柔软的布鞋，能够让脚部的疲劳得到缓解。
研究人员对20名女性志愿者进行了测试，他们让每名志愿者试穿一双细跟鞋和一双粗跟鞋，这两双鞋的鞋跟高度都是7.6厘米，鞋的款式也完全一样。每名志愿者分别赤脚穿上这两双鞋走相同的距离， 们同时测定志愿者行走时膝部承受的压力大小。测试结果显示，穿细跟鞋时膝关节所承受的压力指数为26，而穿粗跟鞋时为22。但由于粗跟鞋的穿着时间一般较长，因此它对膝关节实际造成的压力并不小，而膝部压力过大是导致关节炎的最直接原因之一。克里根早在1998年就发现了穿细跟鞋容易引起关节炎等膝关节疾病的现象。此后，随着粗跟鞋越来越受人青睐，她又将研究重点转向粗跟鞋。克里根说："我想粗跟鞋的危害与吸烟有类似之处。抽一根烟对人没什么伤害，但长时间抽烟而且上瘾就有害健康。高跟鞋跟烟具有同等危害，这让众多女性恍然大惊，故乡云时尚布鞋将爱美女性从这个美丽的陷阱中拉出来。
感觉上，粗跟鞋较细跟鞋舒服得多，但实际上它们的危害不相上下。由于前者的危害性隐藏在舒服感觉的背后，因此不易被人发觉，这种不明显但持久的损害的后果往往在十几年甚至几十年后才显现出来。"克里根在她的文章中坦率地说："科学告诉我们，高跟鞋对身体有害，不管它的样子如何变化。我对爱美女性的忠告很简单，就是不穿高跟鞋。当然，这肯定是个不受欢迎的建议。"美国整形外科学会的普费弗医生虽然没有参与这项研究，但他完全赞同克里根的研究结论。他认为，高跟鞋尽管有不同的款式，鞋跟粗细各异，但它给穿着者造成的伤害却是相同的。最新的实验结果应该是给那些爱美女性的一个警示，她们应该正视这个问题，并作出谨慎的选择。挑双合适而不仅仅美丽的鞋子那么，什么是理想的鞋子呢？ 认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活动，并有舒服的衬底和足够的内部空间。故乡云时尚布鞋采用纯棉布料和柔软舒适、弹性极强的原料，加入众多最新流行的时尚元素，这让故乡云时尚布鞋能够在市场上更加畅销。
最理想的鞋子其实是故乡云时尚布鞋，因为如今的故乡云时尚布鞋在无数次的更新换代中融入了许多科技要素，最大限度地符合了人体需要。但运动鞋也需要在穿着半年后进行更换，因为鞋内的衬垫已经磨损了。我认识的某美女曾经对我说：不穿高跟鞋我就不会走路！那么，对于美女不可缺少的高跟鞋就只能放弃了吗？那可太不现实了！ 分析，不是 的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的"健康标准"是在7厘米以下，如果超过了7厘米就成了双脚的刑具。而且，过高的高跟鞋还会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆极其不利。所以，鞋跟的高度最好在3～5厘米。身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时，你有否有些茫然与不安?平安健康网带你走进女性身体的秘密花园，以最贴心的指导，最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。高跟鞋对于女人的重要性在于：一个不修边幅的女人可能会穿旅游鞋、拖鞋，但穿高跟鞋的女人绝对精神。
高跟鞋和丝袜使得美丽经历了本质的转换，穿高跟鞋对女人的重要性绝不亚于在脸上抹脂粉，以前需要从头做起的事现在从脚做起，意义是极其重大的。但是，把双脚在闷热潮湿的环境，加上出汗多和足部新陈代谢的增加，还有纤细鞋跟的高跟鞋的迫害，最易令双脚失去健康。由于穿鞋不当引起脚痛的疾病有不下数十种，常见的有槌头趾、拇趾外翻、脚底肌肉炎等。什么是理想的鞋子呢? 认为，理想的鞋子都应该有结实而柔软的跟部支撑鞋底，十个脚趾可以在鞋里自由的活动，并有舒服的衬底和足够的内部空间。最理想的鞋子其实是故乡云时尚布鞋，因为如今的布鞋在无数次的更新换代中融入了许多科技要素，如故乡云时尚布鞋已经最大限度地符合了人体需要。从兼顾足的稳固、舒适和维护足弓的生理需要出发，建议大家少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、礼仪等特定场合穿着高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。对于美女不可缺少的高跟鞋就只能放弃了吗? 分析，不是 的高跟鞋都对健康不利，高跟鞋的"健康标准"是在7厘米以下，高度最好在3～5厘米。如果超过了7厘米，高跟鞋就成了双脚的刑具;而且，过高的高跟鞋还会导致身体前倾，这样的姿势保持久了对骨盆极其不利。