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北京好心情羽毛球学习班
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主题:
北京好心情羽毛球学习班
bihualide
发表于
2010-05-07
进微信群讨论
羽毛球学习班、训练班招生。随来随学!!!!
1:热身活动、基本的素质能力训练(米子步伐、单腿跳跃练习、协调性练习等等)
2:多球训练提高! 包括前场正反手搓球放网、挑球、勾对角, 后场正反手拉吊、杀球、劈杀技术,全场不定点多球训练等!
3:实战练习,战术总结,交流提高! 以及恢复活动!
学费: 650元!!
学习时间:建议每周2-3次(课时),共10课时(周2-周5.晚6-10点。周六日中午1点-晚10点)每次2小时,共10次课
训练时间:建议每周2-3次(课时),共8课时(周2-周5.晚6-10点。周六日中午1点-晚10点)每次3小时
上课地点:好心情羽乒馆 电话:83687805 13051335699
地点:西南三环外环夏家胡同站(丰益桥向万柳桥方向,副路见爱义行右转弯,走到头左转200米即到)或首经贸大学东门向东800米。
bihualide
发表于
2010-05-11
这个球馆很不错的,环境很好,设备也很齐全。~~~~~~~~~
bihualide
发表于
2010-05-13
这个球馆很不错的,环境很好,设备也很齐全。~~~~~~~~~
bihualide
发表于
2010-05-14
这个球馆很不错的,环境很好,设备也很齐全。~~~~~~~~~
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go
1:热身活动、基本的素质能力训练(米子步伐、单腿跳跃练习、协调性练习等等)
2:多球训练提高! 包括前场正反手搓球放网、挑球、勾对角, 后场正反手拉吊、杀球、劈杀技术,全场不定点多球训练等!
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学费: 650元!!
学习时间:建议每周2-3次(课时),共10课时(周2-周5.晚6-10点。周六日中午1点-晚10点)每次2小时,共10次课
训练时间:建议每周2-3次(课时),共8课时(周2-周5.晚6-10点。周六日中午1点-晚10点)每次3小时
上课地点:好心情羽乒馆 电话:83687805 13051335699
地点:西南三环外环夏家胡同站(丰益桥向万柳桥方向,副路见爱义行右转弯,走到头左转200米即到)或首经贸大学东门向东800米。