上一页|1|
/1页

主题:7个情绪助推器,迅速还你好心情

发表于2013-03-28

1. 舒展四肢 无线路由器哪个牌子好

站起身来,抬头仰望无线路由器哪个牌子好天花板,伸直胳膊,五工业 产业 财经 三一 机械 重工指分开。

工业 产业 财经 三一 机械 重工内血液的循环,传送氧[url=http://finance.qq.com/a/20111124/005504.htm]圣元奶粉[/url血液的循环,传送氧气,并使你的细胞内充满能量。

当你伸展胳膊的时候,保持微笑,这样能激发大脑中让你感觉良好的化合物的释放。

2. 把“待办”事宜改为“完成了”

事实证明,仅仅有一个“to-do”列表会抑制你的感情,令你感到厌倦,而不是鼓舞你去完成任务。

因此,试着创建一个“完成了”的名单,你会感觉到前所未有的成就感。

所以,用一分钟快速写下10件你今天或本周已经完成的事情吧。

上一页|1|
/1页