主题：秘制橙汁，1月瘦出水蛇

材料：橙子1个，困难红枣3颗，山药粉1勺[url=http://xuzhou.ganji.com/zpyiyuanyiliao/415808213x.htm]体验[/urlml温水打汁即可饮用。

使用时间：1日1~2杯，1周不少于6杯。

功效：橙子可帮助排除腰腹油脂，红枣可促进血液循环，山药粉则有助身体排除水肿，连续使用10日，可瘦身2斤。