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主题:带一两岁宝宝出游需备的食物

发表于2013-01-25

(1)配方奶粉:同[url=http://blog.sina.com.cn/s/blog_62118c570100z6vy.html]路由器密码[/url宝冲。

(2)酸奶:需要冷藏储存,如果是短途旅行,可以在常温下放置一段时间。但如果是长时间旅行,又没有冷藏设备时,最好不要带酸奶,到当地购买即可。

(3)其他食品:适合一两岁幼儿吃的零食,尽量不买或少买膨化食品和令人胀饱的食品。最好不给宝宝吃没有吃过的食品,宝宝可能对这种食物过敏,出门在外,会比较麻烦。最好的零食仍然是水果,那些小的,方便剥皮的水果是最佳选择。

(4)正餐:到正规餐厅就餐,其中西红柿鸡蛋汤或西红柿炒鸡蛋加大米饭,是比较好的选择。餐厅饭菜多油大,盐多,要嘱咐厨师少放油和盐,一定不要放动物油,最好放橄榄油、色拉油或豆油。饭菜多比较硬,要求给宝宝做得软些。另外,不要让厨师淋明油,这可能会引起宝宝脂肪泻。

(5)即食食品:给宝宝带上打开即食的食品也是不错的选择,打开即食的食品比较方便,不会让宝宝因为等待而哭闹。通常情况下,宝宝一旦说饿就要马上吃饭,宝宝对饿的忍耐力是比较差的。现在有不少适合幼儿吃的即食食品,可选择几种带在路上,即使在道路上行驶也可以给宝宝吃。

带宝宝出游tips:

问题1:宝宝多大才宜出游?

通常1个月以内的宝宝不适宜远游,因为他还不会走路,父母抱着她长途跋涉很不容易。更重要的是,宝宝还小,抵抗力很弱,万一在途中得病是件很麻烦的事。

提示:一般情况下,1~3岁的孩子应选比较近的游线,可以选择在乘车4小时就能到达的景点;而3~6岁的孩子可以远游了,不过也不宜长时间乘车。

问题2:带宝宝宜去哪儿玩?

带宝宝出游,就不同于成人旅游,而要根据自家宝宝的特点,选择适合他、并让他感兴趣的地方,如动物园、植物园、海滨等,这样宝宝才会开心。对宝宝来说,最好到一个地方能住上两三天,不宜选择参观太多景点,或者天天跟着旅行社指挥棒转。因为宝宝劳累了,就会使他感到身体不适,甚至患病。

提示:家庭旅游的目的,是让宝宝有机会在玩中发现新鲜事物,得到成长的经验,或生活的启示。所以要尽量将旅游的目的简单化,别要求宝宝从旅游 到许多东西。只要宝宝能身心放松、快乐,与家人学会沟通,增进了解就行了。

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