通过运动减肥，肌系列产品肉含量的水平恢复到自照射身的正常值，会提高身有效体的代谢水平。通俗的十多个体，因为体能太差，代[url=http://poi.mapbar.com/chongzuo/MAPRSWZPCRQPTWJITAQEJ]激光[/url，因为体能太差，代谢很低，稍微吃点东西基本上靠自身的代谢消耗不掉，多余的热量转换成脂肪存积在身体了，这就意味着体重的增加。而通过器械和有氧的训练后，代谢水平提高很多，吃的东西如果不超过自身的消耗反而会越来越瘦，这就是为什么运动减肥不易反弹的道理。
在活力瘦身减肥训练营中，无论你训练一期还是两期，都可以学到很多健康减肥的知识、理念，说的简单点，离开训练营后，自己所学到和认识到的东西，都可以帮助别人来减肥了，所以这样的情况，反弹是不存在的。
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