可以练练瑜伽啊!这种静态有氧运动又能强身健体,加强力量,柔韧拉伸,塑型减肥,修身养性。很好的!
专业瑜伽馆宝蓝大厦有一家,在远大路20号,原来的姜杰钢琴城,D座18楼
对对呀,艾尚瑜伽,我就在那里练的,可好了。