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主题:香河园街道光熙家园社区举办青少年篮球绕杆训练

发表于2016-04-25
标签:户外 身体 街道 社区 孩子 

篮球运动让孩子更阳光、更具有团队合作的精神、更富于想像力和创造力,更喜爱户外体育运动。4月14日下午,光熙家园社区在篮球场举行了一场青少年篮球绕杆训练。本次活动是以普及篮球运动和篮球文化,提高青少年的篮球技能为主,同时提高青少年综合身体素质。

训练刚开始就吸引了不少青少年跃跃欲试,在热身过后,孩子们在教练的带领下先是进行基础训练运球,先单手运球,熟练后进行变向换手运球,步法的练习也是基础训练中很重要的一部分,孩子们练习的很认真,进步也很大,不一会儿大部分孩子都掌握了基础训练的技巧。基础训练过后才是今天的重头戏——绕杆,孩子们由原来的绕一个杆球就跑偏到最后的熟练自如通过,再到后来的折返训练,孩子们练得认真,教练也一遍遍不厌其烦的纠正和鼓励,绕杆训练在一片欢声笑语中结束。

此次活动很受辖区青少年的欢迎,不仅提高了孩子们的身体素质,又增长了他们篮球训练的热情,同时也增加了他们的团队合作精神。

 

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