经 部门统计中国人睡眠质量在全 排行倒数第5，这证明中国人的睡眠质量有多么的差，睡眠不好直接导致车祸、猝死等疾病，睡眠不好是因为人不想睡吗？答案：不是，有的人说那是为什么呢？是因为晚上睡不着觉经常失眠、多梦、容易醒、，有的人说我说硬点的床垫好，（错）中医说中国人睡硬床是一个5000年的错误,睡眠知识顾问浩子
经 部门统计中国人睡眠质量在全 排行倒数第5，这证明中国人的睡眠质量有多么的差，睡眠不好直接导致车祸、猝死等疾病，睡眠不好是因为人不想睡吗？答案：不是，有的人说那是为什么呢？是因为晚上睡不着觉经常失眠、多梦、容易醒、，有的人说我说硬点的床垫好，（错）中医说中国人睡硬床是一个5000年的错误,睡眠知识顾问浩子