今年的二月二“龙抬头”节，颈复康药业呼吁广大低头族市民从这一天起暂时放下手机，昂首挺胸，不再做“低头族”，并把这一天定为“颈复康日”。
为什么“低头族”这么值得关注呢？我们来看这张图↓
今年在格莱美拿了三项大奖的“霉霉”泰勒，随便搜她的街拍都能发现，腿长一米八的她有个致命缺点——脖子严重向前伸。（这里是否再挖掘一些，她是不是有颈椎的问题？如果不能确认是颈椎问题导致，可以加一句：着实影响美观！）而仔细观察现代人群中，脖子向前倾的“低头族”还不少。
研究表明，成年男性的头重量大约为8公斤左右，脖子相当于一个 。当“低头族”在长时间低头的时候， 是低头超过45度时，头的重量就会通过 放大，施加给脖子的压力达到30公斤大小，相当于在脖子挂了4个大西瓜。（如下图所示）
有研究人类原始姿势的学者认为，从远古时期的雕像来看，老底子的人类站立时，脖子都是直的。为什么现代人看起来脖子向前倾？难道这是返祖了的迹象？
“人们缺乏抬头、撑起脖子看远处的活动，所以脖子不自觉地向前伸了“。医学 说：“但是，脖子向前伸分两种情况，一种是生理性的，一种是病理性。生理性的，人的脖子本来就有韧性，向前向后都可以，经常保持一种姿势，人体习惯了这个体位，脖子就呈向前伸的状态。如果注意一下，人体立即可以恢复正常姿势。病理性的，就是有颈椎病了，颈椎正常的生理曲度有了改变。“
以上问题是从健康的角度出发的，在美剧《生活大爆炸� 舱瓜至斯赜凇暗屯纷濉钡幕挠性⒁獾囊荒唬褐魅斯芎团训谝淮卧蓟崾保饺硕夹哂谘蕴福∶孓限危钪眨饺搜≡裨谕际楣堇锩� ，用手机上的社交软件相互发信息进行交流。（这里感觉又没说完，引用这个情节是要说什么？两个人用社交软件交流有什么后果？如果没有什么后果，可以加一句作为过渡，比如：这种现象不仅出现在电影情节中，更是现实生活的真实写照，很多情侣面 生活，却都习惯用微信交流。）为什么有越来越多的人会忽略真实 的存在，转而沉迷于小小屏幕中的虚拟 ？应该说，“低头族”的形成是科技发展与人性需求共同作用的产物。
无独有偶，这几天的朋友圈，几乎都被一个“低头vs抬头”的活动刷屏了，火爆程度不亚于之前的“微笑挑战”。
【图1】
【图2】
【图3】
【图4】
【图5】
【图6】
【图7】
【图8】
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而据我所知，这个活动也是颈复康药业为农历二月初二“颈复康日”策划的。网络作为一个开放传播的平台，不但能使信息得到快速传递，更是在年轻人中传播正能量，而这次的活动，就是为了呼吁这一群体警惕经常低头会致颈椎病而策划的。虽然这是一个有点广告嫌疑的行为，但我觉得这依然不失为一件好事，最好能多一点这样的好事……
最后，笔者呼吁大家：从现在起，不做“低头族”，适度使用手机，多做抬头运动，才能保持颈椎健康。手中的虚拟 无论如何精彩，都始终无法代替现实 的真实美好
把时间留给家人朋友，不要迷恋手机。
抬起头你本来就很美别低下
谢谢颈复康药业公司为我们提供建议，我们会好好保护好自己的颈部，谢谢提醒！
不能过分的痴迷于手机。
今年的二月二“龙抬头”节，颈复康药业呼吁广大低头族市民从这一天起暂时放下手机，昂首挺胸，不再做“低头族”，并把这一天定为“颈复康日”。
为什么“低头族”这么值得关注呢？我们来看这张图↓
今年在格莱美拿了三项大奖的“霉霉”泰勒，随便搜她的街拍都能发现，腿长一米八的她有个致命缺点——脖子严重向前伸。（这里是否再挖掘一些，她是不是有颈椎的问题？如果不能确认是颈椎问题导致，可以加一句：着实影响美观！）而仔细观察现代人群中，脖子向前倾的“低头族”还不少。
研究表明，成年男性的头重量大约为8公斤左右，脖子相当于一个 。当“低头族”在长时间低头的时候， 是低头超过45度时，头的重量就会通过 放大，施加给脖子的压力达到30公斤大小，相当于在脖子挂了4个大西瓜。（如下图所示）
有研究人类原始姿势的学者认为，从远古时期的雕像来看，老底子的人类站立时，脖子都是直的。为什么现代人看起来脖子向前倾？难道这是返祖了的迹象？
“人们缺乏抬头、撑起脖子看远处的活动，所以脖子不自觉地向前伸了“。医学 说：“但是，脖子向前伸分两种情况，一种是生理性的，一种是病理性。生理性的，人的脖子本来就有韧性，向前向后都可以，经常保持一种姿势，人体习惯了这个体位，脖子就呈向前伸的状态。如果注意一下，人体立即可以恢复正常姿势。病理性的，就是有颈椎病了，颈椎正常的生理曲度有了改变。“
以上问题是从健康的角度出发的，在美剧《生活大爆炸� 舱瓜至斯赜凇暗屯纷濉钡幕挠性⒁獾囊荒唬褐魅斯芎团训谝淮卧蓟崾保饺硕夹哂谘蕴福∶孓限危钪眨饺搜≡裨谕际楣堇锩� ，用手机上的社交软件相互发信息进行交流。（这里感觉又没说完，引用这个情节是要说什么？两个人用社交软件交流有什么后果？如果没有什么后果，可以加一句作为过渡，比如：这种现象不仅出现在电影情节中，更是现实生活的真实写照，很多情侣面 生活，却都习惯用微信交流。）为什么有越来越多的人会忽略真实 的存在，转而沉迷于小小屏幕中的虚拟 ？应该说，“低头族”的形成是科技发展与人性需求共同作用的产物。
无独有偶，这几天的朋友圈，几乎都被一个“低头vs抬头”的活动刷屏了，火爆程度不亚于之前的“微笑挑战”。
【图1】
【图2】
【图3】
【图4】
【图5】
【图6】
【图7】
【图8】
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而据我所知，这个活动也是颈复康药业为农历二月初二“颈复康日”策划的。网络作为一个开放传播的平台，不但能使信息得到快速传递，更是在年轻人中传播正能量，而这次的活动，就是为了呼吁这一群体警惕经常低头会致颈椎病而策划的。虽然这是一个有点广告嫌疑的行为，但我觉得这依然不失为一件好事，最好能多一点这样的好事……
最后，笔者呼吁大家：从现在起，不做“低头族”，适度使用手机，多做抬头运动，才能保持颈椎健康。手中的虚拟 无论如何精彩，都始终无法代替现实 的真实美好