上一页|1|
/1页

主题:决战考研冲刺:如何保持最佳竞技状态

发表于2015-07-02

每个人都希望在加多宝人生的旅途中,成就一加多宝番自己的事业,实现自加多宝集团己所追求的目标和人生加多宝凉茶想不仅要付出辛勤的汗加多宝不仅要付出辛勤的汗水、艰辛的努力,有时还要选择长时间地等待。
为了考研我献出了自己宝贵的时间,老天有眼,仁慈地将成功赐予了我。人常说“磨刀不误砍柴工”,要想事半功倍,就要选择一个好的方案,我是一个过来人,我希望我的一些考研秘诀对将要准备考研的人有更大的帮助。
一、做好最充分的心理准备
当你走进考场的时候,你应该忘记自己是在参加高考,而把它当成一次普通的测验。平时你怎么做的现在就怎么做,暗示自己,这只不过是做一个很熟练的事情,不要节外生枝。有的同学自认为自己复习好了,所以考试时要告诫自己不要心浮气躁,要粗中有细,多多提高警惕,防止失误。如果是那一种一贯把考试慎重对待学生,只要维持原样就足够了,不要怀疑自己的能力,要增强自信心,切莫犯疑心病,自寻烦恼,影响正常水平的发挥。对于考试,要有“但求无愧于心”的想法,只要自己已经尽心尽力了,你就有理由相信,你取得的成绩肯定是与你的努力成正比的。最后你可以这样激励自己,考研的挑战是学习效果的一次检验,更是一次机遇。人生能有几回博,你应该把它当做人生中一次表现自我的机会,力求超越自我。当你这样想的时候,你就会注意力集中,思维活跃,能以轻松愉快的心情参加考试,一定能取得令你满意的成绩。
二、在考试时保持最佳竞技状态
考试如同参加体育比赛,临场发挥如何?是否达到最佳竞技状态,直接影响你的正常水平的发挥。如何保持良好的考试状态,应注意以下几个方面:
(1)要相信自己,正视自己。考试以前要清楚自己各科的水平,不要被模拟考试成绩所蒙蔽,考得好就神情气昂,考得不好就情绪低落,萎靡不振。考前先估计以下各科能拿多少分,考试时只要能实现就可以了。要相信自己的实力,踏踏实实的进行考前复习。相信黑博士的押题一定能够命中。
(2)进入考场时要保持良好的心理状态,避免急躁、紧张情绪。拿到试卷后不要立即就做题,要静下心来,把试卷从头到尾浏览一遍,做到心中有数。先做容易的题,再做难题。遇到难题时,不要紧张,不要去想后果。要相信自己,这样的题对你难,对别人也难。只要你答对了你应该答对的,你就一定能取得优异成绩,进一步的收获就是你额外的成功。
(3)考前要卸掉一切来自家长、老师对自己的期望而造成的思想包袱,轻装上阵。想着自己考上以后的美好生活。

上一页|1|
/1页