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主题:孜然花菜

发表于2015-06-20

孜然和素菜的完美畅轻搭配 纠结了一下原装进口奶粉排行榜,还是把这个菜分享了什么牌子奶粉最好吧。做的不是理解的成婴儿奶粉哪个牌子好。孜然通常都跟肉类搭婴儿腹泻吃什么好孜然通常都跟肉类搭配,其实拿孜然粒配花菜吃起来也很赞的。
孜然菜品口味煎主要工艺廿分钟所需时间普通制作难度平底锅 所用厨具食材明细花菜适量孜然粒适量盐适量生抽适量烹调油适量
1.
材料图。小碗里面是用生抽和烹调油兑的汁。 2.
花菜撕小朵洗净淋去水份。3.
平底煎锅烧热刷油。 4.
将花菜铺上,小火煎上。5.
中间多次淋生抽和烹调油兑的汁。撒上盐和孜然粒。6.
至花菜全都熟透,出锅即可。
孜然花菜做法小贴士
花菜在充分淋去水份。
如果充许的话,可以将花菜凉至软蔫。
煎的过程不要加盖,让水汽充分释放,以保证成菜口感好。

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