如今我们的生活压力越来越大，很多人不知道该怎么去放松自己，今天茶范儿来和大家分享一下柠檬绿茶的做法，喝了以后保证会让你清新自如哦！
柠檬和绿茶是一种可以让你由内而外健康美丽的东西。柠檬是水果之王，美容利器。它可以活化皮肤表皮细胞、消除色素沉着、软化皮肤角质层、使皮肤白皙有光泽，同时可以消除疲劳。绿茶更是许多妹子用来瘦身美容的良方。绿茶中的儿茶素可以抗菌、降血脂、清口臭、美白防晒，抗氧化剂有助于抗衰老，茶碱和咖啡因可以瘦身减肥，另外，绿茶对某些癌症也有抑制作用，虽然其机理还有待研究，但绿茶本身也真可谓无所不能。所以柠檬加绿茶的组合来制作成饮品，一定是非常营养的。
接下来就来看看柠檬绿茶的做法吧：
原料：绿茶、柠檬、蜂蜜
做法：1.用85℃左右的水冲泡绿茶，泡好之后取出茶包;
2.待绿茶稍稍变温后，根据需要加入适量的蜂蜜，使营养、味道更佳;
3.挤入柠檬汁或加入柠檬片，再稍微浸泡一下便可以饮用。
小编提醒加入蜂蜜时水温最好在50~60°以下哦，这样可以保证蜂蜜中的营养物质不被破坏！这样一杯美味的柠檬绿茶就做好啦，大家也一起动手试一试吧！
如今我们的生活压力越来越大，很多人不知道该怎么去放松自己，今天茶范儿来和大家分享一下柠檬绿茶的做法，喝了以后保证会让你清新自如哦！
柠檬和绿茶是一种可以让你由内而外健康美丽的东西。柠檬是水果之王，美容利器。它可以活化皮肤表皮细胞、消除色素沉着、软化皮肤角质层、使皮肤白皙有光泽，同时可以消除疲劳。绿茶更是许多妹子用来瘦身美容的良方。绿茶中的儿茶素可以抗菌、降血脂、清口臭、美白防晒，抗氧化剂有助于抗衰老，茶碱和咖啡因可以瘦身减肥，另外，绿茶对某些癌症也有抑制作用，虽然其机理还有待研究，但绿茶本身也真可谓无所不能。所以柠檬加绿茶的组合来制作成饮品，一定是非常营养的。
接下来就来看看柠檬绿茶的做法吧：
原料：绿茶、柠檬、蜂蜜
做法：1.用85℃左右的水冲泡绿茶，泡好之后取出茶包;
2.待绿茶稍稍变温后，根据需要加入适量的蜂蜜，使营养、味道更佳;
3.挤入柠檬汁或加入柠檬片，再稍微浸泡一下便可以饮用。
小编提醒加入蜂蜜时水温最好在50~60°以下哦，这样可以保证蜂蜜中的营养物质不被破坏！这样一杯美味的柠檬绿茶就做好啦，大家也一起动手试一试吧！