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2.蓝色或黄色的墙壁: 虽然，重新粉刷一遍家里的墙壁看似是个大工程，不过研究发现，这两款颜色会引发人们产生更多的幸福感。
3.日记本：在心理学层面上，重读过往的日记能带给人们快乐积极的情绪。所以，不如每天留个五分钟的时间，哪怕只是写写流水账，甚至只是一句话，也是记录自己的好方法。
4.整齐的床铺：虽然家是让我们放松的地方，不过整齐的房间确实会让人感到喜悦。试想一下：你花了2000元住进五星级酒店，可是进门之后却发现被子没叠、毛巾扔得到处都是。你找到大堂经理理论，人家却说“我们希望让您感受到家一般的感觉”，不信你不想给他两个耳光。
1.鲜花：在家里摆放鲜花真的是件麻烦事儿，不仅要经常换水，而且还要定期去买花。但是！看着代表生命力的鲜花，一定会对生活充满希望。
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2.蓝色或黄色的墙壁: 虽然，重新粉刷一遍家里的墙壁看似是个大工程，不过研究发现，这两款颜色会引发人们产生更多的幸福感。
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3.日记本：在心理学层面上，重读过往的日记能带给人们快乐积极的情绪。所以，不如每天留个五分钟的时间，哪怕只是写写流水账，甚至只是一句话，也是记录自己的好方法。
4.整齐的床铺：虽然家是让我们放松的地方，不过整齐的房间确实会让人感到喜悦。试想一下：你花了2000元住进五星级酒店，可是进门之后却发现被子没叠、毛巾扔得到处都是。你找到大堂经理理论，人家却说“我们希望让您感受到家一般的感觉”，不信你不想给他两个耳光。