主题：毛毛羽毛球馆羽毛球培训

毛毛羽毛球招生简介

毛毛羽毛球招生简介

培训内容：

（一）羽毛球初级

① 正反手握拍、；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步伐 
⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法垫步等。；⑧综合训练。

（二）羽毛球提高

高远球、勾、推、搓、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练、 比赛、运用基本动作结合本期所学课程，训练羽毛球运动的基本打法等。

 初步涉及羽毛球战术及打法。

注意事项：

1．学员自备球拍、羽鞋、球服、毛巾。如果没有专用羽鞋，可穿弹性好、防滑的运动鞋，不能穿运动高跟和黑色底入场。球服可用舒适的运动服装代替，初学者不必一次到位。 
2．费用一次付清，学员个人原因缺课，不退不延，请坚持学习。如发生不可避免的缺课，可给予补课(如生病和 规定返校）每个学员最多两次补课机会。补课时间另行通知

3. 上第一次课时 请带一寸相片一张(最近） 方便教练 备注

咨询电话及地址：13269672122程教练