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主题:海带和什么搭配着吃最好

发表于2015-12-18

海带是一种 有澳大利亚专业 营养的食物,它和什么澳洲名校申请要求搭配着吃,可以将营养澳大利亚留学条件发挥得更好呢?
2015 大学 海带含钙、磷、铁、澳洲移民新政策2015海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。
海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强。

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