主题：少油的美味菜

中国菜尤其是口味重的几个菜系,重油是必须的,美味和少油是就成啦我孜孜不倦的追求的终级目标，现在帮大家推荐几个：

青瓜炒山药，花椒呛锅,加了点大蒜瓣

清炒河虾，调料姜,蒜,生抽和料酒

猪舌炒韭菜苔,湖南菜,基本看不到油水留在碗底

爆炒嫩乌鸡,米酒烧的,超嫩滑,嫩鸡褒汤效果不好,还不如爆炒

不喜欢太油的，会腻，还是清淡点好~

做河鲜、海鲜，一般用油都不多。

夏天吃清淡点儿挺好的 不错不错

清炒河虾怎么做啊？

 夏天没胃口，什么都吃不下。。。

少吃点油对身体好~

如果有图就更好了

夏天吃点清淡的，很完美，只是没有图，没有具体做法

 恩，的确，所以更要少吃油了