主题：今日小雨带来湿润空气 最高气温降至23℃

今天有小雨的“光临”，气温一扫前几天燥热，最高气温降至23℃，天气凉爽、舒适。出门的朋友别忘了带上雨具，司机朋友也要注意控制车速。下雨的天气虽说给人们出行带来不便，但雨水也同时带来了湿润，朋友们可以享受一阵儿湿润、清新的空气了。

从昨天早上开始，天空就被薄薄的云层覆盖。由于云层较薄，没有遮住太阳的“进攻”，中午的温度依然较热，最高气温达到29.1℃。下午，天空里的乌云越集越多，并渐渐占了上风，天暗了下来，为降临一场小雨做着酝酿。今天出门，市民朋友会明显感觉天气凉了很多，今天的气温在16～23℃，所以您在上班前还是带上一件长袖外套为佳。因为有雨，户外比较湿滑，不适合做户外运动。有晨练习惯的朋友不妨在室内做一些健身运动。老人和孩子在雨天出门时一定小心路面，防止滑倒。

相对于昨天，今天出现大幅度降温，易发生感冒，老人、孩子和抵抗力差的人要注意加强自我防护避免感冒。进入秋天，天气多变，我们宜早睡早起，不宜终日闭户或夜间蒙头大睡，要保持室内空气流通，以减少患呼吸道感染、头昏、疲倦等症状。